2008年04月23日

お客様の声④





お客様の声お届けします。

体組成測定器（インボディー）で健康管理」

基礎代謝量（ｋｃａｌ）　　１３７７　→　１３８７　　＋１０
体重（㎏）　　　　　　　 ７４．１　→　７０．９　　－３．２
体脂肪率（％）　　　　 　２７　　→　２３　　　　－４

心臓のバイパス手術をした経緯やヘルニアのため、陸上での運動はほとんど出来ませんでしたが、水中での運動は浮力や、
抵抗の特性で、加減が容易にできる。
できるだけ、水中ウォーキングを主に１時間の運動を心がけています。

あんまり、無理しないでください。
てか、最近みかけませんが、どこで何してますか？
もし、このブログみてたら、連絡くださ～いニコニコ

タラソで待ってまーす。


タグ ：メタボＧＷ沖永良部健康づくり


Posted by 管理人D at 20:42│Comments(0)│TrackBack(0) │その他情報（いろいろ）
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